HALLO HALLO

takiの写真日記☆中途半端な田舎暮らし

キッチンカーのクレープ屋さん。

知人のイトコのお姉さんが、

キッチンカーでクレープ屋を始めました。

(もう1年ちょい前だけど


昨年、ダイエットまっただ中で、

罪悪感でいっぱいで、

すごくお腹が膨れた。



同僚と仕事が終った後に。

多少の罪悪感を感じながら、

完食。



今回は図々しくも、アイス乗せ。

もう1個くらい食べられるよ。




贅肉の存在感あふれる背中。



華奢な背中が羨ましい。



クレープは、そんなに好きではないけど…

キッチンカーって、ワクワクするね。

安上がりな昼ごはん。


家に誰もいない。

1人のお昼。

何食べようかな、と買い物に出掛けた。



この安さ。

もっとヘルシーな物を食べようと思ってたけど、たまにはピザもいいか。



ちょっと生地は硬いけど、美味しかった。


ここのスーパー、何となくコストコを意識してるような感じ。

大容量のスイーツとか、たくさん入った野菜とか。


大容量より、バラ売りが嬉しい。

そうなると、高くなるのかな。

スイカの効果

ずっと、スイカのどこが美味しいの?

と思っていた。


2年前、急にスイカが食べてみたくなった。



とりあえず、カットされたスイカを購入。

美味しいかも。



丸ごと買ってみた。

一人で全部食べた。



小さく切って食べている。



時には、メロンやパイナップルも一緒に。

贅沢。



友人宅で収穫したスイカを頂く。

一人で全部食べた。

ゴーヤもキュウリも美味しかったよ。


スイカのリコピン含有量はトマトの1、5倍。

リコピンには、

活性酸素を除去、シミやシワの予防。

血糖値をさげる。

動脈硬化の予報。

などがあります。


他にも、

糖質分解酵素が豊富。

カリウム豊富。


スイカって、ダイエットにも美容にもいいんじゃない。


一昨年から一人で何玉食べたかな。


しかし、今年スイカを食べると…

15分くらいでトイレに行きたくなる。

利尿効果なのか…

昨年までは、特にトイレが近くなることはなかったのに。

仕事中、困ってしまった。


その昔、気まぐれで、スイカの苗を植えてみた。

ピンポン玉くらいのスイカの実は、

そこから大きくならなかった。

私は、作ることは苦手。

食べること専門で。